Bienvenue
Salle de sport et coaching à Toulouse Saint-Cyprien
L’ATELIER DES ARCS A ÉTÉ CONÇU
pour vous !
Découvrez tous les bienfaits de l’entraînement et de l’exercice physique à l’Atelier des Arcs.
BÉBÉS ET ENFANTS, JUNIORS COMME SENIORS, AMATEURS MAIS AUSSI PROFESSIONNELS — Une salle de sport ouverte à TOUS LES SPORTIFS !
Faites de l’Atelier des Arcs votre salle de sport favorite. Nous prendrons soin de vous en vous permettant une remise en forme entouré d’amis.
COACHING SPORTIF INDIVIDUEL ET EN PETIT GROUPE
Qui sommes-nous ?
Bruno, votre coach sportif et bien-être depuis 2010 et fondateur de lasolutionforme.fr, vous propose depuis plusieurs années des compétences multiples afin de pratiquer le sport en toute simplicité et de manière ludique chez vous.
Aujourd’hui, l’idée est de vous proposer encore plus !
Aidé par son équipe de professionnels du sport, de la santé et du bien être, il est là pour vous guider, vous motiver et vous évaluer afin d’atteindre vos objectifs grâce à des cours de sport personnalisés et réalisés dans notre nouvelle salle.
Votre salle de sport à Toulouse Saint-Cyprien
Située au 95 rue des Arcs, dans le quartier Saint-Cyprien à Toulouse, L’Atelier des Arcs est une salle de sport à taille humaine, destinée à tous les sportifs — juniors comme seniors, amateurs comme professionnels. Elle réunit des coachs diplômés, spécialisés et expérimentés qui proposent une gamme de services adaptés à vos besoins et à votre niveau.
Ici, pas d’anonymat : chaque cours collectif dure 55 minutes et accueille 10 personnes maximum, pour que votre coach adapte chaque exercice à votre niveau, à vos objectifs et à vos éventuelles difficultés. Circuit training, boxe cardio, renforcement musculaire, Hybrid Challenge, yoga, Pilates et gym hypopressive, stretching… Vous choisissez les ateliers qui vous ressemblent.
Vous préférez un accompagnement sur mesure ? Nos coachs proposent aussi du coaching sportif individuel à Toulouse, en solo, à deux ou à trois, ainsi que de la préparation physique et de la réathlétisation pour les sportifs qui préparent un objectif ou reviennent de blessure.
Accès facile : métro A station Saint-Cyprien République, tram T1 et T2 station Fer à Cheval, bus 13 arrêt Sainte-Lucie, et de nombreuses places de stationnement rue des Arcs et rue Sainte-Lucie. Envie d’essayer ? Réservez votre séance test (gratuite, un cours au choix).
HOMME / FEMME / ENFANT
AMATEURS
PROFESSIONNELS
EN SÉANCE INDIVIDUELLE
OU EN PETIT GROUPE
pour tous !
et son agglomération
Particuliers
Les ateliers collectifs
Femme / Homme
Particuliers
Les ateliers individuels
ou en petit groupe
Professionnels
PRÉPARATION PHYSIQUE / ATHLÈTES
Enfants/Ados
Les ateliers des Canailles
Pourquoi nous choisir
Les ateliers sur mesure
Nous personnalisons toutes vos séances en vous apportant une dimension humaine et adaptée à chacun d’entre vous.
Bébés et pitchounes
Adolescents
Juniors en club de sport
Préparation concours d’entrée
POLICE / CREPS / MILITAIRE…
Sportifs de haut niveau
Les programmes variés
Choisissez des programmes d’entrainement selon vos objectifs, vos goûts et votre emploi du temps.
Renforcement musculaire
Cardio-training
Physiotraining
Gym douce et stretching
Boxe, Yoga, Pilates …
Etirements dynamiques des fascias.
La méthode de l’atelier des Arcs vous permettra d’atteindre le bien être physique et mental
Non seulement nous souhaitons vous apporter une dimension de bien-être ou de performance, mais nous souhaitons avant tout que tous nos adhérents passent un bon moment de bonne humeur et d’échanges.
Ils nous font confiance, pourquoi pas vous ?
J’ai contacté Bruno pour me remettre au sport. Il a su me motiver et me proposer des exercices adaptés qui me permettent de progresser et de ressentir les effets.
Toujours motivant, on travaille dans la bonne humeur et c’est un vrai plaisir de venir chaque semaine.
N’hésitez surtout pas !
— Anne-Marie
Grâce à son travail et ses conseils, j’ai réussi à reprendre une activité sportive après 5 ans d’arrêt dus à des problèmes de santé…
Et en plus,
il est toujours de bonne humeur ! Je vous le recommande chaleureusement.
— Magali
J’ai fait appel Aux Canailles pour organiser les anniversaires de mes fils 2 années de suite.
Bruno et Fabrice sont adorables et se sont adaptés au mieux aux différents âges des participants. Pleins d’ateliers, du challenge sportif, c’est varié, ils n’ont pas le temps de s’ennuyer. Ils amènent plein de modules et matériel pour que les enfants fassent des parcours adaptés à leur niveau.
Mes fils et leurs copains/copines se sont éclatés!
— Camille
Nos news
C’est la rentrée BABY GYM : enfants de 1 à 7 ans – Inscrivez-vous
CET ATELIER CRÉÉ PAR BRUNO ET FABRICE DES CANAILLES (NOTRE SECTION ENFANT) EST CONÇU POUR LES ENFANTS DE 1 À 6 ANS ET IL PERMETTRA À VOS ENFANTS EN...
Atelier RENFORCEMENT MUSCULAIRE, tous les vendredis à 19h30.
Dès la rentrée 2024, tous les vendredis à 19h30, atelier Renforcement Musculaire ouvert à tous. Inscrivez-vous dès maintenant pour une séance...
Boxe cardio – remise en forme- stretching – coaching individuel – Une séance test gratuite avant l’inscription !
Faites du sport dans la convivialité. Rejoignez-nous dès à présent ou essayez notre méthode avant de vous inscrire en participant à une SÉANCE TEST...
Cours étirements des fascias, atelier tous les mardis de 8h00 à 9h00.
Les fascias, ces fines membranes de tissu conjonctif qui entourent et soutiennent nos muscles, nos organes et nos os, jouent un rôle crucial dans...
Pourquoi pas le Yoga ? Trois millions de Français pratiquent régulièrement le Yoga !
Le Yoga est bien plus qu’une simple gymnastique : c’est un art de vivre qui permet de guérir de nombreux troubles physiques ou psychologiques. Venez apprendre à maîtriser votre souffle, à agir sur votre mental et vos émotions
Préparation physique, renforcement musculaire, réathlétisation… faites confiance aux coachs de l’Atelier des arcs !
Les coachs de l’Atelier des Arcs vous accompagneront dans votre préparation afin d’augmenter durablement vos performances physiques, préparer un évènement précis, prévenir les blessures sportives ou pour une réathlétisation.
Gymnastique hypopressive – YOGA – physiothérapie sportive – Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour une séance test !
Gymnastique hypopressive - YOGA - physiothérapie sportive Rejoignez-nous dès à présent ou essayez notre méthode avant de vous inscrire en...
L’Atelier des Arcs, votre salle de sport, est ouvert…
PRÉPARATION PHYSIQUE ET REATHLETISATION, REMISE EN FORME, RENFORCEMENT MUSCULAIRE, PRISE DE MASSE MUSCULAIRE, CARDIO-TRAINING, PHYSIOTHÉRAPIE SPORTIVE, PERTE DE POIDS, GYM DOUCE ET STRETCHING, BOXE, YOGA, BABY GYM, YOGA ENFANT
Nouveau cours ados HYBRID (thématique Hyrox) – jeudi 17h15
PRÉPARATION PHYSIQUE ET REATHLETISATION, REMISE EN FORME, RENFORCEMENT MUSCULAIRE, PRISE DE MASSE MUSCULAIRE, CARDIO-TRAINING, PHYSIOTHÉRAPIE SPORTIVE, PERTE DE POIDS, GYM DOUCE ET STRETCHING, BOXE, YOGA, BABY GYM, YOGA ENFANT
Questions fréquentes sur notre salle de sport à Toulouse Saint-Cyprien
Où se trouve la salle de sport L'Atelier des Arcs ?
Au 95 rue des Arcs, dans le quartier Saint-Cyprien à Toulouse (31300), à quelques minutes à pied du métro Saint-Cyprien République (ligne A), du tram Fer à Cheval (T1/T2) et de l'arrêt Sainte-Lucie du bus 13. On se gare facilement rue des Arcs et rue Sainte-Lucie.
Quels cours propose la salle ?
Des cours collectifs de 55 minutes à 10 personnes maximum : circuit training, boxe cardio, yoga, Hybrid Challenge, gymnastique hypopressive, physiotraining, étirement des fascias, renforcement musculaire… ainsi que du coaching individuel et de la préparation physique.
Peut-on faire une séance d'essai ?
Oui, la séance test est gratuite pour les adultes (un cours au choix). Il suffit de remplir la demande d'invitation.
Combien coûte l'abonnement ?
Les cartes de cours coûtent 190 € (10 cours), 310 € (20 cours) ou 420 € (30 cours), valables un an. Il existe aussi des abonnements trimestriels et annuels, et 10 % de réduction pour les étudiants. Tous les détails sont sur la page tarifs.
Je suis débutant(e), est-ce fait pour moi ?
Oui. Avec 10 personnes maximum par cours, le coach adapte chaque exercice à votre niveau, à votre âge et à vos éventuelles douleurs. C'est l'avantage d'une salle de sport à taille humaine.
Proposez-vous des activités pour les enfants ?
Oui, avec Les Canailles : baby gym de 1 à 7 ans, parcours moteurs et anniversaires sportifs. Retrouvez toutes les informations sur lescanaillestoulouse.fr.









