Planning

Lundi

}

12:30 – 13:25

Atelier Circuit training (Bruno)

}

15:00 – 16:00

Coaching individuel/1 pers-sur rendez vous (Bruno)

}

16:00 – 17:00

Coaching individuel/1 pers-sur rendez vous (Bruno)

}

18:00 – 18:55

Atelier Circuit training (Bruno)

}

19:00 – 19:55

Atelier Thème Boxe (Bruno)

Mardi

}

08:00 - 09:00

Atelier étirement des fascias (Fabienne)

}

11:00 - 12:00

Coaching individuel /1 pers ou + -sur rendez vous(Pauline)

}

12:30 – 13:30

Yoga Ashtanga (Pauline)

}

13:40 – 14:35

Préparation physique / Coaching goupe individualisé (Fabrice)

}

17:15– 18:15

Coaching individuel sur réservation

}

18:30 - 19:25

Physiotraining (Bruno)

}

19:35 - 20:30

NOUVEAU Atelier Hybrid Challenge (Maelys ou Bruno)

Mercredi

}

09:30 – 10:05

Baby gym 1-3 ans (Fabrice)

}

10:20- 10:55

Baby gym 1-3 ans (Fabrice)

}

12:30– 13:25

Préparation physique – Coaching groupe individualisé (Fabrice)

}

16:30 - 17:15

Baby Gym 4-6 ans (Fabrice)

}

17:25 - 18:05

Baby Gym 1-3 ans (Fabrice)

}

18:40 - 19:35

Atelier Circuit Training (Fabrice)

}

19:40 - 20:35

Atelier Circuit Training (Fabrice ou Maelys)

Jeudi

}

9:00 – 12:00

Baby Gym et éveil Association assistantes maternelles ou Structure-sur rendez vous(Fabrice)

}

12:30 - 13:25

Atelier Circuit training ( Fabrice)

}

18:15 – 19:15

Yoga Vinyasa (Pauline)

}

19:30 – 20:25

Hybrid Challenge (Maelys)

Vendredi

}

09:00 – 10:00

YOGA Vinyasa (Pauline)

}

12:30 – 13:30

Gymnastique hypopressive (Fabienne)

}

14:10 – 15:05

Préparation physique / Coaching groupe individualisé (Bruno)

}

15:10 – 16:10

Coaching individuel / 1 à 3 personnes – sur à rendez vous (Bruno)

}

16:15 – 17:10

Coaching individuel / 1 à 3 personnes – sur rendez vous (Bruno)

}

17:15 – 18:10

Atelier Circuit training (Bruno)

}

18:25– 19:20

Préparation physique / Coaching groupe individualisé (Bruno)

}

19:30

-NOUVEAU- Atelier Renforcement Musculaire (Henri)

Samedi

}

9:30 – 10:05

Baby gym 1-3 ans (Fabrice)

}

10:20 – 10:55

Baby gym 1-3 ans (Fabrice)

}

11:10 - 11:55

Baby gym 1-3 ans (Fabrice)

}

12:30 – 13:25

Circuit training (Fabrice)

}

14:40 – 16:40

Dimanche

}

14:30 – 16:30

Anniversaire (Maelys)

}

17:00 – 19:00

Anniversaire Ados (Fabrice)

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